4 buoni motivi per mangiare le fragole!!!

2019-11-15T20:33:54+00:00Di |Categorie: Alimentazione, Benessere|Tag: , , |

Le fragole!!! Dal modesto contenuto calorico, le fragole apportano prevalentemente zuccheri semplici (fruttosio). Valori nutrizionali per 100 gr Kcal 27 Carboidrati 5,3 gr Proteine 0,9 gr Lipidi 0,4 gr Vitamine Vitamina C 54 mg Minerali Potassio 160mg Fosforo 28mg Calcio 35mg Ecco 4 buoni motivi per mangiarle: Notevole è l’apporto di fibre che aumentano il [...]