Sport e atteggiamento mentale

2016-12-29T15:09:02+00:00Di |Categorie: Benessere|Tag: |

Quanto conta il giusto atteggiamento mentale per conseguire risultati in ambito sportivo? Tantissimo, le Olimpiadi di Londra 2012 ne sono un evidente esempio. Molti atleti sono stati supportati dalla figura del “mental coach”, un allenatore delle giuste risorse mentali e fisiche da mettere in campo per ottenere attraverso una perfetta integrazione del sistema mente-corpo risultati [...]