antiossidanti

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Energy drink

2019-11-01T12:43:26+00:00Di |Categorie: Alimentazione, Ricette|Tag: , , |

Ciao, oggi vediamo come preparare un utilissimo "drink" per sentirti con più energia ed allo stesso tempo con maggiore leggerezza. Ecco gli ingredienti che ho usato: 1 barbabietola 1/2 finocchio 1 gambo di sedano 1/2 mela verde 100 ml di acqua o di succo d'arancia il sapore è gradevole ma ovviamente dipende molto dal gusto [...]

Le ciliegie: tante virtù….

2019-11-15T20:22:31+00:00Di |Categorie: Alimentazione, Benessere|Tag: , , , |

E’ tempo di ciliegie!!! Ne esistono diversi tipi: di colore normalmente rosso, possono spaziare, a seconda della varietà dal giallo chiaro al rosso nerastro; anche la polpa assume colorazione e consistenza diverse a seconda della varietà e passa dal bianco al rosso quasi nero e dal tenero al croccante. Le ciliegie, oltre ad avere poche [...]

Il kiwi

2019-11-15T20:54:41+00:00Di |Categorie: Alimentazione, Benessere, In evidenza, Ricette|Tag: , , |

Oggi ti parlo del kiwi, un alimento ottimo da molti punti di vista. Il Kiwi è un frutto esotico, originario della Cina, una bacca prodotta dalla Actinidia deliciosa; si è diffuso in Europa nel 900 ed l’Italia ne è diventata una grande produttrice, principalmente nelle regioni del Piemonte e del Lazio. Le sue varietà più [...]